"El maestro en el arte de vivir hace pocas distinciones entre su trabajo y su juego, su labor y su ocio, su mente y su cuerpo, su información y su esparcimiento, su vida y su religión. Apenas sabe distinguir entre unas y otras. Simplemente persigue su imagen de la excelencia en todo lo que hace, dejando que los demás decidan si trabaja o juega. Para sí mismo, siempre hace ambas cosas."
EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
ANTIMANQUE
UNIDADES DE ESTUDIO Y OBJETIVOS: 8° hasta 4° Medio.
LOS PROGRAMAS DE ESTUDIOS de Educación Física y salud , se centran en el aprendizaje de contenidos conducentes a la adquisición de habilidades, actitudes y competencias en ámbitos de las actividades deportivas, de expresión motriz junto con establecer conocimientos solidos en el ambito de la salud y calidad de vida, los que a partir de un ordenamiento previamente definido dan origen a las siguientes unidades de estudio. (MINEDUC)
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD:
Desempeñarse con una actitud positiva y de respeto frente a las personas y a las normas que regulan la práctica y competición deportivas junto con demostrar iniciativa en la promoción de una vida activa y los deportes, con sus compañeros y en la comunidad escolar. Dentro de los aprendizajes esperados encontramos la demostración de habilidades para motivar y dirigir grupos de alumnos/as, manejar y aplicar técnicas de animación y recreación entre otras.
PRACTICA DEPORTIVA: Deportes colectivos.
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Manejar y perfeccionar los fundamentos teóricos, técnicos y tácticos básicos, propios de la disciplina deportiva elegida junto con apreciar la práctica regular de actividades físicas y deportivas como fuente de bienestar, recreación y crecimiento en lo personal y social. Se espera que los estudiantes logren dominar los aspectos técnicos, tácticos y estratégicos del deporte practicado de acuerdo a los niveles de exigencia planteados por el docente.
DEPORTES INDIVIDUALES DE AUTOSUPERACIÓN:
Manejar y perfeccionar los fundamentos teóricos, técnicos y tácticos básicos, propios de la disciplina deportiva elegida junto con apreciar la práctica regular de actividades físicas y deportivas como fuente de bienestar, recreación y crecimiento en lo personal y social. Se espera que los estudiantes logren dominar los aspectos técnicos, tácticos y estratégicos del deporte practicado de acuerdo a los niveles de exigencia planteados por el docente.
EXPRESIÓN MOTRIZ:
Diseñar, en equipos, un proyecto que implique la organización de actividades recreativas al aire libre. Cuidando el medio ambiente, la infraestructura y los materiales utilizados durante la práctica de actividad física y/o deportiva. Se espera que los estudiantes Promuevan, lideren y participen en una variedad de actividades físicas y/o deportivas de su interés y que se desarrollen en su comunidad escolar y/o en su entorno.
PRACTICA DEPORTIVA: Deportes Individuales.
Manejar y perfeccionar los fundamentos teóricos, técnicos y tácticos básicos, propios de la disciplina deportiva elegida junto con apreciar la práctica regular de actividades físicas y deportivas como fuente de bienestar, recreación y crecimiento en lo personal y social. Se espera que los estudiantes logren dominar los aspectos técnicos, tácticos y estratégicos del deporte practicado de acuerdo a los niveles de exigencia planteados por el docente.
ENTRENAMIENTO DE LA CONDICIÓN FÍSICA PARA VIDA DIARIA Y NUTRICIÓN:
Conocer las variables que inciden significativamente en el desarrollo de una condición física óptima para la realización de las actividades cotidianas junto con apreciar la práctica regular de actividades físicas y deportivas como fuente de bienestar, recreación y crecimiento en lo personal y social. Conocer los beneficios nutricionales de una correcta alimentación y la importancia de la actividad física y nutrición para combatir las distintas enfermedades metabólicas.